7-Tage Meditationsprogramm „Liebe“

Herzlich Willkommen zum Meditationsprogramm „Liebe“!

In diesem Programm begleite ich Sie für die nächsten sieben Tage rund um das Thema „Liebe“.

Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie, wenn möglich, lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein.

Jeder Tag beginnt mit einer von mir gesprochenen geführten Meditation zum Thema. Anschließend haben Sie fünf Minuten Meditationszeit mit einer angenehmen Hintergrundmusik. Diese wird durch einen Gong eingeleitet und beendet.

Die einzelnen Meditationen finden Sie unter dem jeweiligen Tag. Klicken Sie zum Starten der Programme einfach auf das „►“-Symbol des jeweiligen Videos.

Ich möchte Sie noch darauf aufmerksam machen, dass das Hören und Anwenden dieses Meditationsprogramms auf eigene Verantwortung geschieht und kein Coaching, Therapie oder medizinische Hilfsmittel ersetzt.

Ich wünsche Ihnen nun viel Freude mit dem Meditationsprogramm „Liebe“. Und das es einfach persönlicher ist, gehe ich in den folgenden Meditationen vom „Sie“ zum „Du“ über.

Namaste! – Deine Kim

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