Hallo liebe LeserInnen, glaubst Du an die Kraft der Gedanken? Bist Du auch jemand, der/die meint, mit positivem Denken lässt sich alles erreichen? Oder beziehst Du die Kraft der Gefühle mit ein? Falls ja, dann ist das sehr weise, denn unsere Gefühle sind mit einer der Faktoren, warum Dir etwas im Leben gelingt oder nicht. … Weiterlesen >
Hallo liebe LeserInnen, kennst Du den Satz “Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung”? Ich mag diesen Satz, denn es gibt kaum einen, der wahrer ist. Das gesamte Leben ist eine einzige Veränderung und das ist auch gut so. Nicht auszudenken, nichts würde sich verändern! Ich würde dann bestimmt nicht diese Zeilen auf dem … Weiterlesen >
Hallo liebe LeserInnen, Du kennst sie bestimmt auch, nicht wahr? Die Zone, die Trutzburg, in der viele von uns es sich so richtig schön bequem machen oder sich darin sogar verschanzen: die Komfortzone! Jeder Mensch hat seine persönliche Komfortzone, bei manchen ist sie eher klein, aber bei sehr vielen sehr, sehr groß. Deren Leben findet … Weiterlesen >
Hallo liebe LeserInnen, in meinem 365-Tage-Kalender “SoulFood” ging es im Monat Januar um das Thema Lebenssinn. Im Februar lautet das Monatsthema “Entspannung & Gelassenheit”. Daher habe ich für diese Folge die Meditation “Gelassenheit” aus meiner 7-Tage-Meditation “Entspannung” hochgeladen, damit Du mal wieder ganz entspannt meditieren kannst. Zunächst spreche ich ein paar Sätze zur Gelassenheit und … Weiterlesen >