Hallo liebe Leser*Innen, wusstest Du, dass gerade in einer Krise das dritte und vierte Chakra besonders wichtig für Dich sind? Im dritten Chakra geht es um Deine Gedanken, aber auch um die von anderen Personen. Gedanken, die Dich anspornen, aber auch negativ beeinflussen können. Im vierten Chakra geht es um Deine Gefühle. Es ist enorm … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, es ist schon so lange überfällig, das es kaum noch in Worte zu fassen ist: endlich auch ein Live-Webinar zum Thema Angst zu machen. Viel meiner Zeit wende ich für meinen Soulfood-Club auf, denn schließlich zahlen meine Mitglieder dort eine Gebühr. Dazu kommen noch meine Klienten (derzeit alle online) und mein Onlineshop. Außerdem … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, auch wenn Du kein Mitglied in meinem Soulfood-Club bist, so kannst Du am kommenden Montag, den 23.03. an meinem Live-Webinar teilnehmen. Dafür kannst Du Dich hier gleich anmelden: -> Anmeldung Live-Webinar In diesem Webinar werden wir zunächst meditieren und zwar jeder mit dem Gefühl, mit dem er/sie durch diese Krise gehen möchte. … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, mit dieser Folge schließe ich das Chakrenthema ab. Ich erkläre Dir die Bedeutung des siebten und letzen Chakras, das Kronenchakra. Du erfährst, welche Energie hier fließt und was Du tun darfst, damit die Energie dort auch ungehindert fließen kann. Außerdem führe ich Dich durch eine Meditation, die noch einmal alle sieben Chakren … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, kannst Du dieses eine Wort auch schon nicht mehr hören: Corona, Corona, Corona!!! Von überallher schalt es uns entgegen, so dass viele unter uns nicht nur völlig verunsichert und verängstigt sind, sondern auch nicht mehr zur Ruhe kommen. Obwohl sich viele vornehmen, so wenig wie möglich die Nachrichten zu verfolgen, verleitet diese … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, „Hallo Frau Fleckenstein, ich habe mir von Ihnen eine Meditation zur Raucherentwöhnung gekauft. Ich habe eine Frage dazu…“ So oder so ähnlich fangen viele E-Mails an, die mich zu meinen Audioprogrammen erreichen. Dass ich Fragen gestellt bekomme, verwundert mich nicht. Was mich aber irritiert: Dass viele Menschen eine Meditation mit einer Hypnose … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, vom 10. – 12.07.2020 findet in Füssen am Forggensee das internationale Yoga & Musik Festival statt. Es ist ganz besondere Festival, an einem ganz besonderen Fleckchen Erde, zu dem regionale und internationale Yogalehrer anreisen werden. Ich praktiziere beruflich zwar kein Yoga, aber dafür Meditation und daher freue ich mich sehr, neben namhaften … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge mache ich wieder eine Meditation mit Dir. Es ist eine Herzchakra-Meditation, in der Du Dich nicht nur auf Dein Herzchakra, sondern auch auf Dein Wurzelchakra konzentrierst. Du verbindest Dich mit Mutter Erde, Du nimmst ein klares Licht in Dich auf, dass Du während dieser Meditation in eine warme Herz-Lichtkugel … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, mangelt es Dir an Urvertrauen, an einem inneren Sicherheitsgefühl? Würdest Du gerne Deine Kreativität mehr leben, aber Du traust Dich nicht, hast Angst vor dem Versagen? Dann höre Dir jetzt diese Folge an, denn in der erkläre ich Dir, was Deine ersten beiden Chakren – Wurzel- und Sakralchakra – damit zu tun … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, stelle Dir einmal vor, welche Wirkungen erzeugt werden können, wenn tausende von Menschen zur selben Zeit miteinander meditieren und unserer schönen Erde die Kraft der Heilung zusenden. Stelle Dir vor, unsere wunderbare Welt mit einem Licht der Liebe umhüllt zu sehen und Gedanken des Friedens, Gefühle der Heilung auszusenden. Das ist dann … Weiterlesen >