Negative Gedanken stoppen

Stop Negative Thinking! Negative Gedanken stoppen mit Hypnose

• Ständiges Grübeln und negatives Denken einfach ausschalten
• An sich glauben lernen
• Sich viel ausgeglichener und gelassener fühlen

Fällt es Ihnen immer schwerer, Dinge positiv zu sehen? Sie glauben oft, dass etwas sowieso nicht klappt, dass Sie etwas nicht so gut können wie andere oder dass Sie nicht gut genug sind? Sie machen sich oft Sorgen, grübeln viel und sind verunsichert – auch darüber, was andere von Ihnen denken könnten? Dabei möchten Sie doch viel lieber positiv denken und gelassen auch mit schwierigen Situationen umgehen können.

Das Hypnoseprogramm „Stop Negative Thinking! Negative Gedanken stoppen mit Hypnose“ kann Ihnen dabei helfen, dem negativen Gedankenkarussell zu entkommen. Sie werden schon nach kurzer Zeit feststellen, dass Sie viel mehr darauf achten, was positiv in Ihrem Leben ist. Sie werden mehr Bewusstheit für sich selbst und Ihre Bedürfnisse wahrnehmen und werden mit jedem Tag optimistischer. Sie lernen, an sich zu glauben und Sie entwickeln ein regelrechtes Stop-Schild für negative Gedanken in Ihrem Kopf!

Wirkung und Anwendung

„Stop Negative Thinking! Negative Gedanken stoppen mit Hypnose“ ist ein Entspannungstraining, das wirksam mit den Techniken der klassischen Hypnose und des mentalen Coachings arbeitet. Das 25-minütige Programm richtet sich an Erwachsene und junge Erwachsene, die (wieder) mehr positiv als ständig negativ denken wollen und die nicht mehr länger Opfer ihrer negativen Gedanken sein möchten. Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin Kim Fleckenstein benutzt in diesem Programm die Technik der bewussten Negation, z. B. mit Affirmationen wie „Dir fällt es immer weniger leicht negativ zu denken“. Mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins wird es Ihnen so nach und nach immer schwerer fallen, überhaupt negativ zu denken.

Dauer: ca. 25 Minuten