willst_du_endlich_deine_ängste_und-sorgen_loslassen

Willst Du endlich Deine Ängste und Sorgen loslassen?

Hallo liebe LeserInnen, mein Gewinnspiel zu meinem neuen Ratgeber „Ab heute lass ich endlich los“ ist nun zu Ende und alle zehn GewinnerInnen (ich habe von fünf auf zehn Bücher erhöht, die ich verlost habe) sind benachrichtigt. Ich bedanke mich bei allen TeilnehmernInnen recht herzlich! Die Teilnahmebedingungen waren ganz einfach: Du solltest mir einfach schreiben, […]

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Warum die Schweizer weniger gestresst sind als andere Nationen!

Hallo liebe LeserInnen, wusstest Du, dass die Schweizer mit Stress anders umgehen als zum Beispiel die Deutschen? Weißt Du, warum die Schweizer weniger gestresst sind als andere Nationen? Nein? Dann sage ich es Dir: Weil sie dort meinen Ratgeber „Ab heute stresst mich gar nichts mehr“ mit Begeisterung lesen! 🙂 Das kleine Land fühlt sich […]

Jetzt geht es Deiner Panik an den Kragen!

Jetzt geht es Deiner Panik an den Kragen!

Hallo liebe LeserInnen, kennst Du dieses Szenario: „Alles scheint sich zu drehen. Dein Herz schlägt rasend schnell, bis in den Hals, bis in den Kopf. Dein ganzer Körper zittert. Schweiß rinnt Dir von der Stirn, Deine Hände sind feucht. Dein Magen zieht sich zusammen und trotz schnellem Atmen scheint die Luft knapp zu werden.“ Falls […]

Gewinnspiel für „Ab heute lass ich endlich los!“

Hallo liebe LeserInnen, am 09.04. war der offizielle Startschuss für das Erscheinen meines dritten Buchs „Ab heute lass ich endlich los“, was mich natürlich sehr gefreut hat. Die Abverkäufe meiner ersten beiden Ratgeber „Ab heute stresst mich gar nichts mehr“ und „Ab heute schlaf ich richtig gut“ entwickeln sich gut, haben beide Bücher seit Erscheinen […]

Stop Panik Onlineprogramm

Neues Onlinetraining bei Panikattacken!

Hallo liebe LeserInnen, ich freue mich sehr, Dir in diesem Artikel meine neue Seite vorstellen zu dürfen: Fleckenstein Training! Auf meiner Seite training.kimfleckenstein.com findest Du ein 12-Wochen-Onlineprogramm zum Thema „Panikattacken lindern und stoppen“. Ich begleite Dich in diesem Programm mit vielen Infos rund um das Thema Panikattacken und Panikstörung. Das sind medizinische Informationen, von denen […]

Welche Strategie verfolgst Du mit Deinen Sorgen?

Welche Strategie verfolgst Du mit Deinen Sorgen? Teil 2

Hallo liebe LeserInnen, mein Artikel „Wie sehr brauchst Du Deine Sorgen?“ ist auf reges Interesse gestossen! Ich erhielt einige E-Mails mit Fragen dazu, aber auch Informationen, wer sich genau welche Sorgen macht. Und auch bei meinen Therapie- und Coaching Klienten war es in den jeweiligen Sitzungen ein zentrales Thema. Die Fragen, aber auch weiterführenden Erkenntnisse meiner […]

7-Tage-Meditationsprogramm-Liebe

Kostenlose Meditations-Aktion!

Hallo liebe LeserInnen, am Mo, den 09.04.2018 startet eine kostenlose Aktion zu meinem 7-Tage-Meditationsprogramm-Liebe. Jeden Tag bekommst Du von mir eine E-Mail, die einen Link zur Tagesmeditation enthält, an der Du dann online teilnehmen kannst. An allen sieben Meditationstagen sage ich zunächst ein paar Worte rund um das Thema Liebe, dann erklingt ein Gong und […]

Wie sehr brauchst Du Deine Sorgen?

Wie sehr brauchst Du Deine Sorgen?

Hallo liebe LeserInnen, bist Du bei dieser Überschrift stutzig geworden? Hast Du Dich gefragt, wie ich so eine Frage stellen kann? Wie sehr Du Deine Sorgen brauchst? Natürlich gar nicht, wirst Du vielleicht sagen oder denken. Ich frage Dich: Bist Du Dir da ganz sicher? Glaubst Du wirklich, dass Du keine Sorgen, keine Unsicherheit, keine […]

Ab heute lass ich endlich los Buchcover

Jetzt lässt Du endlich los!

Hallo liebe LeserInnen, woher ich weiß, dass Du nun endlich das loslässt, das Du nicht mehr brauchst oder willst? Weil im April mein neuer Ratgeber „Ab heute lass ich endlich los“ erscheint 🙂 Über dieses Buch freue ich mich sehr, ist es doch nach „Ab heute stresst mich gar nichts mehr“ und „Ab heute schlaf […]

Imagine

10 Tipps, um Dein Ziel zu erreichen!

Hallo liebe LeserInnen, erkennst Du folgenden Text? „Imagine – Stell Dir vor! Stell Dir vor, es gäbe kein Himmelreich, das ist ganz einfach, wenn Du es einmal versuchst. Keine Hölle unter uns und über uns nur das Firmament. Stell Dir einmal vor, alle Menschen würden nur für den nächsten Moment leben. Stell Dir vor, es gäbe keine Grenzen, […]

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