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Podcast

Podcast #90: Vorteile der Therapie

Hallo liebe Zuhörer*Innen, in dieser Folge lege ich Dir einmal die Vorteile einer Therapie nahe, unabhängig davon, ob es dabei um eine Gesprächs-, Verhaltens-, Psychoanalytische- oder Hypnosetherapie geht, die ich zum Beispiel anbiete. Leider hat das Wort „Therapie“ für einige Menschen noch einen unangenehmen Beigeschmack, wirkt es wie ein Makel, wenn jemand sagt, dass er … Weiterlesen >

Podcast #88: Meditation Liebe entwickeln

Hallo liebe Zuhörer*Innen, in dieser Meditation begegnest Du Dir selbst und zwar mit ganz viel Liebe ❤️ Vielleicht empfindest Du schon viel Liebe für Dich, dann dient diese Meditation der Vertiefung, denn Deine Liebe für Dich ist nicht verhandelbar. Du solltest immer darauf achten, dass Du die Liebe zu Dir selbst (be)schützt!!! Es kann aber … Weiterlesen >

Podcast #87: Gefühle zulassen & authentisch sein

Hallo liebe Zuhörer*Innen, ich freue mich, Dir in dieser Podcastfolge von meinen Beziehungsproblemen berichten zu können und warum es wichtig ist, dass ich das öffentlich mache. Ich erkläre Dir, welcher Irrglaube bei vielen Menschen und auch in meiner Branche bei meinen Kollegen*Innen existiert. Ich sage Dir, was meine Offenheit und Ehrlichkeit mir gebracht hat und … Weiterlesen >

Podcast #86: 48 Stunden Dunkelmeditation

Hallo liebe Zuhörer*Innen, in dieser Folge berichte ich Dir von einer sehr interessanten und tollen Selbsterfahrung: ich war Ende Februar für 48 Stunden in einer Dunkelmeditation. Was ich in diesen 48 Stunden erlebt habe, was überhaupt dazu geführt hat, dass ich so eine Selbsterfahrung freiwillig machen wollte, davon erzähle ich Dir. Außerdem erfährst Du, was … Weiterlesen >

Podcast #85: Interview mit Marian Zefferer

Hallo liebe Zuhörer*Innen, in dieser Folge habe ich mal wieder einen tollen Interviewgast zu Besuch: Marian Zefferer. Marian ist nicht nur Psychologe mit Schwerpunkt Klinische Psychologie, sondern er ist auch der Herausgeber des tollen Podcasts „Die Psychologie der Selbstbeeinflussung“. Außerdem ist er Autor des Buches „Rhetorik Online“ und erfolgreicher NLP-Trainer in Wien. Und über all … Weiterlesen >

Podcast #84: Hypnose-Apps

Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge berichte ich Dir nicht nur von meinen sieben kostenlosen Apps, sondern ich erkläre Dir auch, weshalb es meine bisherigen Apps nicht mehr gibt. Du erfährst, warum und wie ich meine Apps habe neu programmieren lassen, warum ich nicht auf unfreundliche Personen reagiere und welche meiner Hypnose-Apps Dir bei Deinen … Weiterlesen >

Podcast #83: Resilienz stärken

Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge lese ich Dir einen Text vor, der dem Schauspieler Anthony Hopkins zugeschrieben wird: ein toller Text, der sehr viel Weisheit enthält. Ein Text, der Dich in Deiner Resilienz stärken und unterstützen kann. Zeilen, die Dir helfen können, von den Menschen oder Situationen besser loszulassen, die Dir nicht (mehr) guttun. … Weiterlesen >

Podcast #82: Meditation Himmelstor

Hallo liebe Leser*Innen, In dieser Folge führe ich Dich durch eine Meditation, die Dir Dein kosmisches Bewusstsein zeigt. Durch diese Meditation kannst Du nicht nur Deine Angstgefühle verkleinern, sondern auch Deine Resilienz, Deine Widerstandskraft stärken. Mache es Dir für diese Meditation bequem, lasse Dich von mir in eine wunderbare Stille führen und erweitere Deine Bewusstheit. … Weiterlesen >