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Hypnose

Wie mächtig fühlst Du Dich?

Hallo liebe Leser*Innen, in meinem 7-Wochen-Selbstlernkurs „Circle of Life: Chakren – lass Deine Lebensenergie (wieder) fließen“ geht es um Dich! Es geht um die Bedeutung der sieben Hauptchakren und ihre einzelnen Themen. Im zweiten Chakra, dem Sakralchakra, geht es das erste Mal um Deine persönliche Macht. Intensiver kommt das Thema Macht beim dritten, dem Solarplexuschakra … Weiterlesen >

Podcastfolge #7: Eine Hypnose bei Trauer & Tod

Hallo liebe LeserInnen, wie bereits in meiner letzten Folge angekündigt, hörst Du in der heutigen Folge eine Hypnose. Diese Hypnose dient dazu, Dir Deine Trauer um eine verstorbene Person zu erleichtern. Sie kann Dich darin unterstützen, weniger Angst vor dem Sterben und/oder dem Tod zu haben. Sie kann Dir dabei helfen, mit Deinem Schmerz wegen … Weiterlesen >

Podcastfolge #5: Deine Selbstliebe ist nicht verhandelbar!

Hallo liebe LeserInnen, am 05.10. ist es soweit: Mein viertes Buch „10Minuten für die Selbstliebe“ erscheint im Buchhandel 🙂 Es ist ein Buch, das mir sehr am Herzen liegt, denn es enthält vieles aus meinem persönlichen Leben. Ich berichte darüber, wie ich aufgewachsen bin, wie sehr es bei uns zu Hause um Leistung ging und … Weiterlesen >

Selbstläufer-Podcast Folge 1: Gewinne mehr Selbstbewusstsein

Hallo liebe LeserInnen, kennst Du auch Menschen, die anscheinend das Selbstbewusstsein mit der Muttermilch aufgesogen haben? Die nur so strotzen in ihrem Bewusstsein für sich selber? Die ein Auftreten haben, von dem Du nur träumen kannst? Und hättest Du das selber gerne auch? Dann höre Dir meine erste Folge meines Podcast „Selbstläufer“ an, denn in … Weiterlesen >

Abonniere meinen Selbstläufer Podcast!

Hallo liebe LeserInnen, ich bin nun online mit meinem Podcast „Selbstläufer“. Der Podcast, in dem es nur um Dich geht 🙂 Es geht in den verschiedenen Folgen darum, wie Du Dein Leben (wieder) selbstbestimmt und eigenmächtig leben kannst. Was Du alles rund um das Selbst wissen musst, um Dich und andere besser verstehen zu können. … Weiterlesen >

Raubt Dir die Panik Deinen Atem?

Hallo liebe LeserInnen, es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum und wie eine Panikattacke entsteht. Es reicht ein lauter Knall aus oder eine Situation, die sich unangenehm anfühlt und schon gehen die Symptome los: Atemnot, schwitzige Hände, Herzpochen, zittrige Knie und manches mehr. Dabei ist die Panik „nur“ eine ausgeprägte Form der Angst, denn diese … Weiterlesen >

Willst Du endlich Deine Ängste und Sorgen loslassen?

Hallo liebe LeserInnen, mein Gewinnspiel zu meinem neuen Ratgeber „Ab heute lass ich endlich los“ ist nun zu Ende und alle zehn GewinnerInnen (ich habe von fünf auf zehn Bücher erhöht, die ich verlost habe) sind benachrichtigt. Ich bedanke mich bei allen TeilnehmernInnen recht herzlich! Die Teilnahmebedingungen waren ganz einfach: Du solltest mir einfach schreiben, … Weiterlesen >

Neuer Selbstlernkurs!

Circle of life -

Lass' Deine Lebensenergie fließen!