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Resilienz+
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Artikelnummer: P010DE
Kategorie: Sparpakete
Hörprobe
Zusätzliche Informationen
Format | MP3, 256 kbit/s |
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Themenbereich |
Resilienz-Training
Format | MP3, 256 kbit/s |
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Themenbereich | Coaching & Persönlichkeitsentwicklung, Entspannung & Stressbewältigung |
Affirmationen für mehr Widerstandsfähigkeit
Format | MP3, 256 kbit/s |
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Themenbereich |
2 Bewertungen für Resilienz+
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Jutta Kirst –
Ich verwende aktuell 5 Trainings plus Affirmationen, aber von „Resilienz“ bin ich sehr begeistert. Sehr schnell habe ich Veränderungen bei mir als Verbindung zum Gehörten festgestellt. Sehr angenehm empfinde ich die etwas ungewöhnliche Art, sich zu entspannen durch das Rückwärts- Zählen, die Suggestionen und die leiser werdende Stimme von Kim und ihrem eigentlich fröhlichen „relax“. Ich komme wirklich zu einer bisher nicht erfahrenen tiefen Entspannung.
Um mich in der Hektik des All- Tages „zu erden“ höre ich mir die Affi an….Dann geht es mir unendlich gut……
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Martina –
Eine von meinen Lieblings-Audioprogrammen aus der Reihe von Get-On Apps! Ich habe schon nach relativ kurzer Zeit erste Veränderungen in Richtung von mehr innere Gelassenheit bemerkt und konnte so mit Situationen im täglichen Alltag weniger verkrampft umgehen. Anfangs glaube ich jedes Mal, das Rückwärts-Zählen müsse anstrengend sein, aber ich drifte dann dennoch immer sehr schnell weg. Die ganz leisen Wiederholungen der sanften Männerstimmen, die wie ein Echo wirken, verstärken den Effekt zusätzlich. Ein sehr empfehlenswertes Programm und rundum gelungen, daher 5 Sterne!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen