Hallo liebe Leser*Innen,
wir bleiben auch am Mindfulness-Mittwoch beim Monatsthema, welches ich derzeit mit meinen Mitgliedern im Soulfood-Club bearbeite:
“GdA – das Gesetz der Annahme: Achte auf Deine Gedanken & Gefühl“
Ich erinnere Dich noch einmal daran, worum es beim GdA/GdB geht:
Bei dem Gesetz der Annahme, dem Gesetz des Bewusstseins geht es darum, in einen Gedanken und ein Gefühl für ein Geschehen zu gehen, das bereits existiert, auch wenn wir es in der Realität noch nicht sehen können. Ist das möglich? Definitiv!
Wenden wir uns am heutigen Mindfulness-Mittwoch einmal Deinen Gedanken zu:
1. Wie gestalten sich Deine täglichen Selbstgespräche?
2. Achtest Du darauf, wie Du mit Dir sprichst?
3. Achtest Du darauf, welche Gedanken Du von anderen Personen aufnimmst?
4. Wie sehen die Szenarien aus, die Du in Deinem Inneren gestaltest?
5. In welchen Gedankenschleifen verhedderst Du Dich nach wie vor?
Gerade in diesen Zeiten ist es ENORM wichtig, dass Du auf Deine Gedanken achtest!
Am nächsten MM-Tag geht es dann um Deine Gefühle.
Gedankliche Grüße 👐
Kim
