Hallo liebe LeserInnen,
in der heutigen zweiten Folge meines Podcasts “Selbstläufer” geht es um Deine Selbstwahrnehmung. Es geht um das Bild, das Du von Dir hast, Dein Selbstbild. Es geht natürlich auch um das Fremdbild, denn jeder Mensch, auf den wir treffen – egal wie gut diese Person uns kennt oder uns nahesteht – hat ein anderes Bild von uns. Und selten stimmt das Bild, das wir uns selber haben mit dem überein, dass andere von uns haben. Das ist manchmal nicht weiter schlimm, aber manchmal ist es wichtig, das Selbstbild mit dem Fremdbild abzugleichen.
Des Weiteren gebe ich Dir in dieser Folge eine Übung mit an die Hand, die Dir dabei hilft, Dich noch einmal aus einem anderen Blickwinkel wahrzunehmen. Es hat damit zu tun, wie oft Du Ja und Nein sagst. Zu Dir selber Ja sagst und Dich traust, zu etwas anderem oder zu einer bestimmten Person Nein zu sagen.
Höre also jetzt in meine neue Folge zum Thema Selbstwahrnehmung rein:
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Viel Spass bei meiner zweiten Folge!
Herzliche Grüße 🙂
Kim
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