Hallo liebe Leser*Innen, in meinem 7-Wochen-Selbstlernkurs „Circle of Life: Chakren – lass Deine Lebensenergie (wieder) fließen“ geht es um Dich! Es geht um die Bedeutung der sieben Hauptchakren und ihre einzelnen Themen. Im zweiten Chakra, dem Sakralchakra, geht es das erste Mal um Deine persönliche Macht. Intensiver kommt das Thema Macht beim dritten, dem Solarplexuschakra … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, heute ist wieder MM Tag: Mindfulness-Mittwoch 😀 Da wir es in meinem Soulfood-Club nach wie vor um Monatsthema „Liebe & Beziehung“ geht und ich dort auch die Lob-Wertschätzungs-Übung online gestellt habe, bleiben wir natürlich auch mit der Achtsamkeit dabei. Daher meine Empfehlung an Dich: Richte heute Deine Achtsamkeit darauf… – weniger die … Weiterlesen >
Es gibt wieder einen schönen Artikel in meinem Soulfood-Club von meiner Gastexpertin Ingrid Huse. Da es in diesem Monat um das Thema „Liebe & Beziehung“ geht, hat sie aus Feng Shui- und Astrologie-Sicht auch etwas dazu geschrieben. Aber lies einfach selbst: Wie finde ich die Liebe meines Lebens? Was kann ich tun, um mein Liebesglück … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge mache ich wieder eine Meditation mit Dir. Es ist eine Herzchakra-Meditation, in der Du Dich nicht nur auf Dein Herzchakra, sondern auch auf Dein Wurzelchakra konzentrierst. Du verbindest Dich mit Mutter Erde, Du nimmst ein klares Licht in Dich auf, dass Du während dieser Meditation in eine warme Herz-Lichtkugel … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, ich freue mich sehr, dass nun der erste Gastbeitrag von Annegret Kitzmann-Schubert im Soulfood-Club online ist. Auch sie hat natürlich etwas zum Monatsthema „Liebe & Beziehung“ geschrieben. Aber lies einfach selbst… Frisch verliebt? Dann schweben wir auf rosaroten Wolken und alles ist gut. Doch sobald das Thema Geld ins Spiel kommt, dann … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge geht es wie bereits in Folge 64 angekündigt mit dem dritten und vierten Chakra, dem Solarplexus- und dem Herzchakra, weiter. Ich erkläre Dir, welche Themen diesen Chakren zugrunde liegen und gehe noch mehr auf das Thema Macht ein. Du erfährst die Urstärken der jeweiligen Chakren, aber auch, welche Ängste … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, mangelt es Dir an Urvertrauen, an einem inneren Sicherheitsgefühl? Würdest Du gerne Deine Kreativität mehr leben, aber Du traust Dich nicht, hast Angst vor dem Versagen? Dann höre Dir jetzt diese Folge an, denn in der erkläre ich Dir, was Deine ersten beiden Chakren – Wurzel- und Sakralchakra – damit zu tun … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, stelle Dir einmal vor, welche Wirkungen erzeugt werden können, wenn tausende von Menschen zur selben Zeit miteinander meditieren und unserer schönen Erde die Kraft der Heilung zusenden. Stelle Dir vor, unsere wunderbare Welt mit einem Licht der Liebe umhüllt zu sehen und Gedanken des Friedens, Gefühle der Heilung auszusenden. Das ist dann … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, wie in der vorherigen Folge schon angekündigt, führe ich Dich dieses Mal durch eine Meditation, die Dich bei Deinen Zielen und Deiner Vision wunderbar unterstützen kann. Ich spreche mit Dir auch noch einmal über das Thema Werte und Gefühle, denn diese sind sehr wichtig für Deine Ziele und/oder Deine Vision. Ich erkläre … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*In, ich wünsche Dir zunächst ein frohes, gesundes und vor allem erfolgreiches Jahr! 🐷 Denn um Deinen Erfolg geht es unter anderem in dieser ersten Folge im Jahr 2020: Deine Vision und Deine Ziele im neuen Jahr! Ich erkläre Dir in dieser Folge nicht nur, was der Begriff „Vision“ überhaupt genau bedeutet, was … Weiterlesen >