Hallo liebe Leser*Innen, ich freue mich sehr, Dir heute diese wichtige und informative Episode vorstellen zu können! Es geht um das Thema Angst, denn “Angst & Mut” ist derzeit das Monatsthema bei SoulFood. Ich spreche in dieser Podcastfolge mit Dir darüber, warum die Aussage “Ich habe Angst, nicht gut genug zu sein” eine diffuse Angst … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, wie bereits in der letzten Folge “Meditation & Glück” angekündigt, führe ich Dich in der heutigen Folge durch eine Meditation. Ich habe sieben verschiedene Atemversionen, die ich Dir in dieser Folge vorstelle. Unser Atem ist die Kraftquelle in uns, ohne die wir gar nicht existieren würden. Umso wichtiger ist es also, dass … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, heute habe ich wieder etwas sehr Tolles und Interessantes für Dich! Nimm vom 03.11. – 11.11.2019 kostenlos am Herz-Business Online-Kongress teil, wenn Du… Du ein Thema hast, das Du zu einem einträglichen Business machen willst Du wissen willst, was die Erfolgsfaktoren eines erfolgreichen Business sind Du diese Faktoren erfolgreich umsetzen willst Du … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, ich freue mich, in dieser Folge mit Dir über das Thema Meditation zu sprechen und wie viele Menschen diese dazu nutzen, um glücklich(er) zu werden. Kann das gehen? Natürlich kann die Meditation Dir dabei helfen, dass Du Dich glücklicher fühlen kannst, aber nur wenn Du zunächst erkennst, dass das Glück bereits da … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, im Oktober geht es in meinem SoulFood-Kalender um das Thema Meditation & Yoga – allerdings liegt der Schwerpunkt auf der Meditation 🙏Eine meiner SoulFood-Mails, die ich rausgeschickt habe, handelt von Bücher- und Videotipps zur Meditation und zum Yoga. Ich habe mir gedacht, dass ich Dir diese Empfehlungen zukommen lasse, denn vielleicht ist … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, Affirmationen sind Formulierungen, die Dir dabei helfen können, Dein Leben positiv zu gestalten. Affirmationen und auch Suggestionen können sich erst dann entfalten und Dich dabei unterstützen, ein Leben nach Deinen Vorstellungen zu erschaffen, wenn Du sie auch wirklich fühlst. Eine Affirmation/Suggestion ist immer nur dann “früchtebringend”, wenn der Gedanke und das Gefühl … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, heute möchte ich mit Dir einmal über das Kostbarste sprechen, was wir haben, um überhaupt leben zu können: unseren Atem! Der Rhythmus des Atems Wir alle haben den gleichen Ablauf beim Atmen: Du und ich wir atmen ein und aus, ein und aus. Das, was uns unterscheidet, ist die Intensität und das … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, heute ist Deine ❗️Letzte Chance❗️ Melde Dich jetzt noch schnell für den Kurs mit einem Coaching bei mir an! Wenn Du Dich danach sehnst, Dich selbst zu 100 % zu lieben und zu akzeptieren, ist der Kurs “Selbstsicher durch Selbstliebe” genau das richtige für Dich! 🙏 Ich coache Dich 4 Wochen lang, sodass … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, das gibt’s zum ersten Mal überhaupt! Am 6. Oktober besucht Eckhart Tolle, der einflussreichste spirituelle Lehrer unserer Zeit, die Schweiz und hält hier eines seiner berühmten Teachings, das seit Monaten komplett ausverkauft ist. Die erfreuliche Nachricht ist, dass kurzfristig entschieden wurde, dieses Teaching komplett kostenfreie live zu übertragen!!! Im Livestream am 6. Oktober 2019 “Jetzt oder Nie” … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, Kennst Du das auch: Du hast ein Problem, aber Du kennst die Lösung nicht? Du hast ein Ziel, aber entweder Du fängst erst gar nicht an, es anzugehen oder Du hörst nach kurzer Zeit wieder auf? Dann höre Dir diese Folge genau an, denn ich erkläre Dir, warum manche Menschen an ihren … Weiterlesen >