Hallo liebe Leser*Innen, und schon wieder ist es Zeit für den MM-Tag – dem Mindfulness-Mittwoch 👌 Für was möchte ich heute Deine Achtsamkeit schärfen? Natürlich für Dein Ziel, passend zum Monatsthema vom Soulfood-Club „Ziele setzen & erreichen“. Du hast jeden Tag Ziele vor Dir. Selbst wenn Du beschliesst, heute den ganzen Tag im Bett zu … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, wie Du wahrscheinlich schon weißt, gibt es in meinem Soulfood-Club jeden Monat ein anderes Thema, das dort „behandelt“ wird. In diesem Monat März ist es das Thema „Ziele setzen & erreichen“. Vielleicht wunderst Du Dich, warum ich damit nicht bereits im Januar gestartet bin, da es für viele Menschen der Monat ist, um mit … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, bist Du bereit für einen weiteren Mindfulness-Mittwoch? Am letzten Mittwoch war Dein Fokus auf „Weniger ist mehr“ gerichtet und heute darfst Du Deine Achtsamkeit auf Dich ganz allein richten. Ich hatte in meinem Soulfood-Club bezüglich des Monatsthemas „Liebe&Beziehung“ einen Beitrag geschrieben, in dem ich darauf hinweise, dass es bei der Liebe und … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, heute ist wieder MM Tag: Mindfulness-Mittwoch 😀 Da wir es in meinem Soulfood-Club nach wie vor um Monatsthema „Liebe & Beziehung“ geht und ich dort auch die Lob-Wertschätzungs-Übung online gestellt habe, bleiben wir natürlich auch mit der Achtsamkeit dabei. Daher meine Empfehlung an Dich: Richte heute Deine Achtsamkeit darauf… – weniger die … Weiterlesen >
Es gibt wieder einen schönen Artikel in meinem Soulfood-Club von meiner Gastexpertin Ingrid Huse. Da es in diesem Monat um das Thema „Liebe & Beziehung“ geht, hat sie aus Feng Shui- und Astrologie-Sicht auch etwas dazu geschrieben. Aber lies einfach selbst: Wie finde ich die Liebe meines Lebens? Was kann ich tun, um mein Liebesglück … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, ich freue mich sehr, dass nun der erste Gastbeitrag von Annegret Kitzmann-Schubert im Soulfood-Club online ist. Auch sie hat natürlich etwas zum Monatsthema „Liebe & Beziehung“ geschrieben. Aber lies einfach selbst… Frisch verliebt? Dann schweben wir auf rosaroten Wolken und alles ist gut. Doch sobald das Thema Geld ins Spiel kommt, dann … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*In, ich wünsche Dir zunächst ein frohes, gesundes und vor allem erfolgreiches Jahr! 🐷 Denn um Deinen Erfolg geht es unter anderem in dieser ersten Folge im Jahr 2020: Deine Vision und Deine Ziele im neuen Jahr! Ich erkläre Dir in dieser Folge nicht nur, was der Begriff „Vision“ überhaupt genau bedeutet, was … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge berichte ich Dir von meinem neuen 7-Wochen-Programm „Circle of Life – lass Deine Lebensenergie fließen“. Du erfährst einiges über das Thema Chakren, ihre Bedeutung, welche Blockaden sie auslösen können, wenn die Energie nicht genug fließen kann und wie mein Programm abläuft. Mit diesem Programm begleite ich Dich sieben Wochen … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, in dieser Folge erzähle ich Dir aus meinem Berufsleben und weswegen ich neben Plan A, mindestens noch Plan B habe und was passieren kann, wenn jemand nur Plan A hat. Denn, wenn Plan A nicht funktioniert und es ist keine Alternative da – also mindestens Plan B – dann hat die Angst … Weiterlesen >
Hallo liebe Leser*Innen, es ist nun soweit: Ich lade Dich am 28.11. um 19.30Uhr zu meinem Live-Webinar ein! In diesem Webinar präsentiere ich Dir mein 7-Wochen-Programm „Circle of Life: Chakren – lass` Deine Lebensenergie fließen“ Du erfährst in diesem Webinar, worum es in diesem Programm geht. Ich erkläre Dir, wie diese sieben Wochen aufgebaut sind, … Weiterlesen >