Blog-Kategorie

Coaching

Was ist bei Dir nicht weiter gewachsen?

Hallo liebe Leser*In, es geht immer weiter. Vielleicht nicht das und nicht so, wie wir es uns manchmal vorstellen, aber es geht immer weiter. Was genau? Das Leben. Wenn ein Lebewesen stirbt, ein Krieg ausbricht, ein Gebäude zusammenstürzt, ein Unternehmen Konkurs anmeldet, wir betrogen, belogen etc. werden, denken wir oftmals:„Warum hält jetzt nicht die Welt … Weiterlesen >

Den Moment leben

Hallo liebe Leser*In, im Japanischen gibt es den Ausdruck: Ichi go Ichi e. Der Begriff setzt sich aus Ichi (eins), go (Zeit) und e (Treffen) zusammen. Es heißt in der Übersetzung „ein Treffen“ bzw. „eine Zeit“ – ein Treffen, eine Zeit, das/die nur einmalig ist, nur einmal stattfindet. Es geht also wie meistens im Leben … Weiterlesen >

Ein letzter Gruß

Hallo liebe Leser*In, ich war gestern auf einer Beerdigung bei einer langjährigen Freundin, die ihre Eltern innerhalb eines halben Jahres verloren hat. Als ich gestern auf meiner Rückfahrt im Zug saß, fragte mich ein Freund via WhatsApp wie es mir nun nach der Beerdigung gehen würde. Ich habe ihm folgendes geantwortet: „Ich bin so dankbar, … Weiterlesen >

In stürmischen Zeiten stecken Kraft und Wissen

Hallo liebe Leser*In, bestimmt hast Du auch schon unangenehme Gedanken gehabt kombiniert mit drängenden Gefühlen, die von Dir eine Reaktion erwartet haben. Es ist oft nicht einfach, zu akzeptieren, dass Emotionen wie Wut, Einsamkeit, Verzweiflung zum Leben dazu gehören. Und es ist eine Tatsache, dass sie weder gut, schlecht, böse oder arglistig sind. Diese Emotionen … Weiterlesen >

Die Treue zu Dir selbst

Hallo liebe Leser*Innen, es gibt von Ulrich Schaffer folgende Zeilen: „Lass mich spüren, dass Du bist. Zeige Deine Ungereimtheiten, sie sind mir lieber als Deine Theorien. Lass mich erleben, dass Du fühlst und nicht nur denkst. Habe die Not, die Du hast. Sei Dir treu. Nur so werde ich Dich finden.“ Ich glaube, dass der … Weiterlesen >

Was bedeutet Leben für Dich?

Hallo liebe Leser*Innen, ich stelle mir täglich sehr viele Fragen? Du Dir auch?  Meine handeln davon, was Leben (leben) bedeutet. Was die Bedeutung dessen ist, dass wir leben können/dürfen/müssen/sollen. Was wir hier eigentlich alle machen. Dass wir es uns öfter schwer(er) machen. Oftmals mehr als notwendig. Dass wir uns oft mehr um die Belange anderer Menschen … Weiterlesen >

Hast Du Angst Fehler zu machen?

Hallo liebe Leser*Innen, hemmt oder lähmt Dich die Angst vor Fehlern manchmal so sehr, dass Du eher mit angezogener Handbremse durchs Leben gehst? Machst Du Dir mehr Gedanken darüber, bloß keinen Fehler zu machen, anstatt darüber, was gut und einfach läuft? Lässt Deine Angst vor Fehlern Dich in Deiner Komfortzone verkriechen? Oder treibt Deine Angst vor … Weiterlesen >

Welchen U-Turn musst Du dringend machen?

Liebe Leser*Innen, ich war, bevor ich Anfang letzten Jahres hier in München in den schönen Stadtteil Harlaching gezogen bin, lange Zeit in einem Fitnessclub und habe dort sehr gerne am Indoorcycling teilgenommen. Hier in Harlaching gehe ich jeden Tag spazieren (mit Hündin Pippa und ohne), so dass ich mich dadurch viel bewege. Ein Fahrrad habe … Weiterlesen >